Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 63.20g | Carbs: 185.29g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Алан Сосиски, Киевхлеб Супер Тост Светлый, President Сыр Плавленный Сливочный, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Помидоры, Delicia Топинг Карамель. Lunch: Кабачки в Кляре, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Карась Жареный, Салат Овощной. Dinner: Кукуруза Вареная, Арбуз. Snacks/Other: Kinder Maxi Chocolate, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Груши, Delicia Топинг Карамель, Селянське Молоко 3,2%, Селянське Молоко 3,2%, Delicia Топинг Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|