Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2493 kcal
|
Fat: 119.93g | Prot: 164.88g | Carbs: 184.45g.
Breakfast: Suszona Śliwka, Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Decomorreno Kakao, Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka. Lunch: Biedronka Jajka M , Sobik Masło Extra Osełka Górska, Lidl Chleb Słonecznikowy, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Bułka Codzienna. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|