Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
91.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 71.33g | Prot: 99.73g | Carbs: 229.69g.
Breakfast: Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Боровский Сыр Сыр Чечил , Дымов Колбаса Докторская, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой, ПП Кекс. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, ПП Кекс, Окей Печенье Песочное с Джемом, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Dinner: Арбуз, ПП Кекс, Белый Город Молоко 2,5%, Боровский Сыр Сыр Чечил , Дымов Колбаса Докторская, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой, Салат Овощной со Сметаной, Добрянка Мойва Запеченная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Боровский Сыр Сыр Чечил , Дымов Колбаса Докторская, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой, Дыня, Арбуз. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|