Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 83.28g | Carbs: 190.48g.
Breakfast: Belvita Печенье, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Плов с Курицей, Компот Ягодный, Оладьи из Кабачков. Dinner: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|