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Mais 1kg perdido! E já se foram 10kg desde do dia 10 de junho, quando resolvi melhorar.
Minha perca de peso não é grande mensalmente, mas está na média normal.
Agora falta pouca pra sair dos 3 dígitos. Espero até final do mês (ou início do próximo) conseguir. 💪
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102.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.3 kg a Week
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