Мой первый пост в ФС🤚 Худею с 70кг, сначала на интервальном, теперь считаю калории. Рост 156. В последние дня два вес не то что встал, он увеличился почти на кг😞 Ем так же как и раньше, в сутки не более 1000-1200ккал(мне хватает с головой). Может ли такой привес быть из за ПМС? Сильно мечтаю увидеть заветные 59 на весах.
|