Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 103.58g | Carbs: 171.92g.
Breakfast: Куриный Бульон, Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Vilnis Скумбрія, Свеклы, Рис Отварной. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт. Snacks/Other: Herbalife Восстановление Силы, Голубика, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Абрикос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|