Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 132.06g | Carbs: 233.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Вологодское Яйцо, Лента Банан, ЯНТА Сыр Сулугуни, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Малина, Летний День Молоко 3,2%, Альпийская Коровка Творог 2%, Зеленый Лук, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Летний День Молоко 3,2%, Черная Смородина, Магнит Персик, Solvie Печенье Pink Ice Cream, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|