Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 107.50g | Prot: 95.40g | Carbs: 231.15g.
Breakfast: Торговая Площадь Пирог с Черникой, Кондитерская Фабрика Фабрикантъ Зефир КАНКАН с Вишневым Джемом, Декорированный Глазурью, Санта Бремор Форель Подкопченная, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL Нарезной, ОАО Молоко Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское" 72.5%, Чай. Lunch: Mixbar Маршмеллоу, Куриная Грудка Отварная, Grizzly Nuts Кремовый Мёд с Черникой, Чай, Плов со Свининой. Dinner: Fanta Fanta, Салат с Курицей, Пирожное, Чай, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Ленивый Хачапури. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|