Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 64.16g | Carbs: 150.47g.
Breakfast: Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, President Сыр Плавленный Сливочный, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Алан Сосиски, Огурец (с Кожурой), Delicia Топинг Карамель, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Алан Сосиски Дитячі, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Салат Овощной. Dinner: Сырники ПП, Flora Лохина, Delicia Топинг Карамель, Арбуз. Snacks/Other: Житомирські Ласощі Ирис Сказочный, Nestle Milky Way, Delicia Топинг Карамель, Селянське Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|