Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 94.08g | Carbs: 110.93g.
Lunch: Лента Морковь по-Корейски , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Тамариони Вино Белое Полусладкое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Фрегат Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IsteriKa54's Weight History
|