Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 73.57g | Carbs: 175.46g.
Breakfast: Избенка Сметана Термостатная 10%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Зеленый Чай, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Хлеб Черный, Избенка Сметана Термостатная 10%, Борщ Украинский. Dinner: Избенка Сметана Термостатная 10%, Просто Мёд , Клубника, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Grante Сок Гранатовый, Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya+Sun's Weight History
|