Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 66.80g | Carbs: 103.66g.
Breakfast: Наполеон ПП, Помидоры, Свитлогорье Сыр Тильзитер, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Lunch: Мирель Торт Сметанин, Куриные Грудки (Запеченые), Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: Стерх Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Казанкова's Weight History
|