Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 92.66g | Prot: 88.95g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Яйцо, Лаваш Армянский, Сыр, Беловежские Сыры Брынза, ЯНТА Творог 2%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Беловежские Сыры Брынза, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Золотая Fishка Горбуша с Пряностями в Растительном Масле, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|