Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
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57 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1468 kcal
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Fat: 41.33g | Prot: 106.40g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Proteine in Polvere, Pascoli Italiani Latte Proteico, Pesca Noce, Ananas, Melone. Lunch: Uovo, Pomodori Ciliegini, La Casa del Grano Malloreddus Integrali. Dinner: Crai Foglie di Mais e Riso, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi al Gusto Brioche alla Cannella, Pesca Noce, Euros Yogurt Greco. more...
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steady weight
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mirela.patrascu's Weight History
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