Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 58.61g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Абрикос, Вареное Яйцо. Lunch: Груша, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Кускус (Вареный), Махеевъ Кетчуп Чили. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Ситниковское Кефир 2,5%, Дары Памира Семена Чиа, Абрикос, Polezzno Бискотти Оригинальные, Красная Цена Молоко 1,5%, Polezzno Бискотти Оригинальные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|