Немного отвеса
|
58.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 38.50g | Carbs: 213.48g.
Breakfast: Малина, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Lunch: Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Dinner: Mirel Сметанник по-Домашнему. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|