Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 16.06g | Prot: 43.42g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Правильные Сладости Яблочная Лента, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щебекинская Макароны Отварные, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|