Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
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48.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1103 kcal
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Fat: 26.53g | Prot: 53.28g | Carbs: 142.57g.
Breakfast: Zuegg Crema di Marroni, Albume d'uovo, Caffè (Espresso), Granarolo Panna da Cucina Light, Céréal Crusca d'avena, Yoga Succo di Pomodoro. Lunch: Caffè (Espresso), Pane al Latte, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Wustel Pollo e Tacchino. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. Snacks/Other: Chiquita Banana, Caffè (Espresso). more...
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1250 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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dodo.signorelli's Weight History
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