Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 102.63g | Prot: 71.00g | Carbs: 164.57g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Pepsi Пепси-Кола, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сметана 22%, Беллакт Масса Творожная Сладкая. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сырок Творожный Курага 9%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Жигарева's Weight History
|