Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 121.38g | Carbs: 167.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Куриный Бульон. Lunch: Яйцо Куриное, Vilnis Скумбрія, Свеклы. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт. Snacks/Other: Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Голубика, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|