Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 118.98g | Prot: 90.39g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Шампиньоны, Сыр Российский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. Lunch: Cheese-Cake.Ru Фисташковый Торт с Малиной. Dinner: Хлеб Черный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|