Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 37.05g | Carbs: 63.48g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Кофе, Сиртаки Фета, Хлебец, Сыр Российский, Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: ВкусВилл Йогурт "Персик-Маракуйя" Высокобелковый 1,7%. Dinner: Вино Сухое, Eurospar Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Epica Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|