Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 65.90g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, FanFan Чиабатта Рустик, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Lunch: Knedler Ржаные Криспы, Индилайт Грудка Индейки, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, FanFan Чиабатта Рустик. Dinner: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Магнит Капуста по-Московски, Dopdrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|