Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 87.44g | Prot: 53.87g | Carbs: 247.27g.
Lunch: Баунти Баунти, Gorilla Энергетик , Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Сосиска, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Авокадо, Савушкин Творог Зерновой 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|