Acoolah's Journal, 28 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
44.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2022:
1405 kcal Fat: 49.90g | Prot: 68.66g | Carbs: 168.09g.   Breakfast: Зефир, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Чай. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Сулугуни, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Dinner: Green Пышки Чесночные , Суп из Баранины, Флотская Тайская Вобла. Snacks/Other: Rich Вишневый Сок, Евроопт Малина Свежая. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Acoolah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.