Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 43.91g | Carbs: 71.90g.
Breakfast: Добра Ферма Козий Творог, Глобино Сосиски Підкопчені, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Яблоки Гала, Салат из Капусты, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Салтовский Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Cachet Чёрный Шоколад с Вишней и Миндалем , Ласунка Мороженое Мохито Айс. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FluffOlia's Weight History
|