tia_hki's Journal, 27 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
90.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 33.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2022:
1875 kcal Fat: 98.02g | Prot: 116.74g | Carbs: 116.86g.   Breakfast: Leipomo Rosten Siemen Rapeat Kaura & Auringonkukka, Kotimaista Luomu Kananmuna, Freetox Inner Angel Burn Babe Burn, Pakkasmarja Puolukka. Lunch: Freetox Inner Angel Her Hotness Suklaa Vanilja Proteiinijuoma, Cashewpähkinät, Rainbow Mantelijuoma, Pakkasmarja Puolukka. Dinner: J.D.Gross Marzipan Pralines, Karl Fazer Dumle Banana, Kara Kookoskerma, Katkarapu, Rainbow Itämaiset Wokvihannekset, Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli. Snacks/Other: Karl Fazer Dumle Banana, Pirkka Tikkuperunat, Meeat Pepper Steak. more...
Losing 2.5 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
BMI laskurin mukaan 62kg olis normaalipainon yläraja. 28 kiloa matkaa siis sinne. 
27 Jul 22 by member: tia_hki
Tsemppiä tavoitteeseen! Mulla on kanssa nyt tavoite normaalupainon BMI:n ylärajalla ja sen saavuttaminen tuntuu ihan ylipääsemättömältä, vaikka onkin jo lähellä. 
27 Jul 22 by member: heepoxx

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tia_hki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.