Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 12.83g | Prot: 87.57g | Carbs: 135.31g.
Breakfast: Vita Meal Whey Protein Double Chocolate, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 7 Хлеб Домашний, Магнит Минтай Отварной, Увелка Каша Дружба. Snacks/Other: Малина, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любитель_покушать's Weight History
|