|
я решила встать на путь востановление.
мне надоело винить себя за каждый кусочек
Мне надоело голодать целыми днями,
я хочу снова кушать что захочу и сколько за хочу, пусть даже наберу всё обратно,я просто хочу жить дальше и больше не думать о калориях.
|
33.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Это правильное решение)
Главное жить в кайф, а если и делать что то со своим телом, то только с удовольствием. Не переживай если наберешь. Просто дай своему телу востановиться, прислушивайся к нему и не переедай. Оно само подскажет когда остановиться;)
Удачи тебе<3
30 Jul 22 by member: dddhk
|
это прекрасное и умное решение ! Удачи !
30 Jul 22 by member: darina20182
|
вы просто умница ! желаю успехов
30 Jul 22 by member: •синабончик•
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milli |153см|'s Weight History
|