Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 62.96g | Carbs: 185.86g.
Breakfast: Сказка Икра из Водорослей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Каравай Ватрушка Домашняя. Lunch: Морозпродукт Мороженое Малина-Гранат, Курица с гречкой. Dinner: Персики, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|