Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
67 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 81.71g | Carbs: 338.33g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Голубика, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Экстра Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Беконом, Schogetten Белый Шоколад, Голубика, Смородина Красная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|