Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 117.78g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи, Чебатурочка Крило Курчат, Куриный Бульон. Lunch: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Чебатурочка Крило Курчат, Кабачок. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Голубика. Snacks/Other: Good Food Karamel, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|