Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 141.31g | Carbs: 80.35g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Жаркое из картошки. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Глазовская Птица Голень Куриная. Dinner: Верный Улитка Греческая с Куриной Начинкой, Racionika Батончик Кокос, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Boombar Протеин Крем Брюле, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|