|
Результат есть 💪
Движемся дальше!
|
61.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 44.73g | Carbs: 124.99g.
Breakfast: Гречка Отварная, Витебскхлебпром Батон Завитански, Чай с Сахаром, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо, Стары Менск Масло 82,5%. Lunch: Полоцкие Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные с Отрубями Новые, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Кабачки Жареные, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Евроопт Ушки Слоеные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya17101992's Weight History
|