Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 87.83g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Изюм, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы с Тмином, Магнит Банан, Фермерская Коллекция Творог 5%. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Свекла Вареная, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Картофель (с Кожурой). Dinner: Знаток Капуста с Морковью, Куриный Рулет, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Яичный Белок, ФЭГ Огурцы Малосольные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen687687's Weight History
|