Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 78.22g | Prot: 46.92g | Carbs: 192.67g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Красный Лук, Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 15%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Том Ям. Dinner: Twix Twix Xtra, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Snacks/Other: Kozel Пиво Светлое , Twix Twix Xtra. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleeechkala's Weight History
|