Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 63.82g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Абрикосы, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Треска Отварная, Щи с Мясом. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чиабатта, Сыр Твёрдый Пармиджано Реджано, Телятина Отварная, Красные Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
funny_maria's Weight History
|