Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 89.58g | Prot: 126.18g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Котлета Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сухари, Тыквенно-сырный суп пюре с курицей. Dinner: Куриная грудка с грибами в сливках, Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnyaGav's Weight History
|