|
надоело уже блчть
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 91.55g | Carbs: 163.16g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Лента Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Куриные Грудки. Dinner: Муравейник, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Ашан Булочка с Кунжутом, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Магнит Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RistinaVa's Weight History
|