Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 74.48g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Радость Вкуса Сыр Голландский 45%, Крымский Молочник Творог 5%, Twix Twix, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Морозпродукт Мороженое Frudoza, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Кальмар Отварной. Lunch: Сосиски Венские, Coffee Like Какао (200мл). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaMr24's Weight History
|