Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
94 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 69.20g | Carbs: 81.04g.
Lunch: Петруха Колбаса Милано, Лук, Слуцкий Каравай Хлеб Заводской, Санта Бремор Селёдочка Традиционная. Dinner: Минская Марка Фруктовый Наполнитель Клубника, Минская Марка Творог Зернёный 5%, Савушкин Йогурт Суперкид Банан-Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marikjanky's Weight History
|