Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 50.08g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Помидоры, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Гудвилл Хлопья Гречневые с Курицей по-Домашнему , Зеленый Чай. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Раз Два Слойка Вкусняшка с Ананасом. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСтел's Weight History
|