Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 83.43g | Carbs: 184.87g.
Breakfast: ВкусВилл Малина, ВкусВилл Рулет Меренговый Киви, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Lunch: Табрис Гриссини с Кунжутом, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Free Ride Пшеничные Чипсы, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollyaseneva's Weight History
|