Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 104.13g | Carbs: 267.92g.
Breakfast: Нектарин, Перекресток Банан, Творог 5%, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный. Lunch: Перекресток Банан, Морковь, Нектарин, ВкусВилл Сочник, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Фисташки, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Помидоры, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Магнит Персик, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Любятово Печенье Овсяное Классическое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|