Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 74.93g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: Квас, Дикси Виноград Кишмиш, President Плавленный Сыр с Грибами , Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Российская Корона Макароны По-Флотски, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Franz Factory Торт в Стакане Маскарпоне с Малиной . Lunch: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Рис Вареный, Болгарский Перец, Говядина. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaMr24's Weight History
|