|
tłuszcz 22.8
|
51.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2014:
|
1606 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 58.91g | Carbs: 196.99g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Czerwona Papryka, Sałata, Jajko Sadzone, Biedronka Tortilla Wraps. Lunch: Śliwki. Dinner: Rolnik Pomidory Suszone w Oleju, Sottile Gusto Pesto Zielone, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Biedronka Pasztet Belgijski, Lidl Chleb Drwalski, Mlekpol Mleko 3,2%, Rolnik Pomidory Suszone w Oleju, Czerwona Papryka, Sałata, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Biedronka Tortilla Wraps, Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Humoreska7's Weight History
|