Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2941 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 187.77g | Carbs: 376.09g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, KDV Бегемотик Бонди, Куриная Грудка Отварная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Магнит Гранатовый Сок. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав Сорокин's Weight History
|