|
понеслась до 45
|
54.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 69.17g | Carbs: 65.66g.
Breakfast: Global Village Зелёный Горошек, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Ваш Гарнир, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Campina Сливки 10%, Чай, Куриные Грудки. Dinner: Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Капуста Белокочанная, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RistinaVa's Weight History
|