Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 43.36g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: Нектарин, Слабое Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Сакское Мороженое Творожное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|